Skynda skynda!
Shit, snacka om att just nu leva i nuet. Jag ska dra iväg till typ landet. Dagen intag och utgifter, snabbt snabbt:
½ rågrut ca 20kcal
½ banan 50 kcal
3 smalmjukmackor 150 kcal
1 rågrut 50 kcal
______________
Summa: 270 kcal
Har prommat endel också... aja måste skynda mig!
½ rågrut ca 20kcal
½ banan 50 kcal
3 smalmjukmackor 150 kcal
1 rågrut 50 kcal
______________
Summa: 270 kcal
Har prommat endel också... aja måste skynda mig!
Kommentarer:
Postat av: Anna
snälla ge mig bloggar och boktips!
du är min stora förebild just nu
Postat av: Anonym
Ajuste, måste veta hur lång tid tror du det tar innan man börjar märka skillnad på hårdbantning?
Postat av: Elia
Jag läser faktiskt inga "bantarbloggar" för jag har inte hittat någon som jag tycker är bra. Ska leta upp några bra boktips, bloggar om det sen.
Postat av: Elia
Hur lång tid det tar.. ehm jag märker skillnad på typ tre dagar.. men det är väl olika.
Trackback