Mat för onsdag
Mat i magen för lillördag:
2 smalmjukmackor 100 kcal
2 rågrut 100 kcal
_______________
Summa: 200 kcal
(Jag tog den där extra rågruten som jag var lovad (av mig själv) och nu är jag såå mätt)
2 smalmjukmackor 100 kcal
2 rågrut 100 kcal
_______________
Summa: 200 kcal
(Jag tog den där extra rågruten som jag var lovad (av mig själv) och nu är jag såå mätt)
Kommentarer:
Postat av: Lena
been there, done that...
kan inte säga till dig att börja äta, för jag vet av personliga själ att det inte funkar...
men akta dig, ta hand om dig... det du gör e farligt för dig själv... jag vet det nu, men inte då. jo jag isste men ville inte förstå...
vad det än handlar om e det inte om vikten, straffa dig inte, så galna saker kan du inte ha gjort att du måste skada dig själv...
men igen, ta hand om dig, du är speciell...
Postat av: Elia
Tack, vad gulligt.. som du vet så vet jag också att det är farligt. Det är nog inget straff tror jag, utan ett sätt att försöka få kontroll över livet.. mitt sätt..
Trackback