Jag kan inte sova. Vaknade till nu efter ca 4 timmars sömn och kan verkligen inte somna om, och jag som har en viktig dag idag borde vara utvilad. Magen kurrar och jag drömmer om mat eller saker omkring mat.

Idag måste jag peppa mig själv till att äta 1000 kcal, att inte överäta, att gå på promanad när jag kommer hem och att stå ut idag, trots sömnbrist. Den svåraste biten kommer att bli ikväll när jag kommer hem, ni vet då man är ensam, hungrig och den lätta vägen är att "trilla dit" och hetsa.