Dagens intag: 500 kcal

Tja, nu har jag suttit framför datorn i många timmar utan att egentligen göra någonting. Känner mig gråtfärdig och trött i ögonen. Fet också som vanligt. Imorgon blir det träning iaf. Dagens (som jag skäms över och vågar egentligen inte skriva ut idag):

jäkla massa rågrut (8) 300 kcal
1 banan 100 kcal
1 äpple 50 kcal
keso 50 kcal
______________
Summa: 500 kcal

Prommat en massa idag, har även varit arg som attan idag. Jäkla jobb. Prom iaf i 2 timmar 40 min, -800 kcal.

Kommentarer:

Ny kommentar:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
hits