Jag har haft en ganska deppig dag idag. Har gråtit lite och tyckt synd om mig själv, sovit mitt på dagen och shoppat. Det lindrar lite iaf. Innan jag somnade så satte jag i mig kycklingsallad. Så dagens:

kycklingsallad typ 250 kcal
4 kex 100 kcal
_____________
Summa: 350 kcal

Har prommat i ca 1 timme (-300 kcal) och shoppat i 1 (-100 kcal) så totalt -400 kcal.