Nu har jag varit ute på prom, somnade efter maten så jag känner mig absolut inte duktig idag. Dagens:

2 smalmackor 100 kcal
1 naturdiet bar 85 kcal
________________
Summa: 185 kcal

Prom i stan 2½h (-250kcal). Snabbprom 1 h (-300 kcal) så totalt blir det -550 kcal så dagen är godkänd även om det inte känns som det. Säkert mackornas fel, soppa blir man så platt av, men det är inte så mättande eller roligt att äta. Nu dricker jag the, ser tv, läser och lyssnar på radio, allt på samma gång. Nästan iaf..