Min nya och hemliga bästis Ana satt och åt ett äpple eller om det nu var ett päron på föreläsningen efter lunch idag, undra om hon hade ätit en varma koppen innan, då är hon uppe i 150 kcal, kanske allt hon åt? Min dagens:

soppa 100 kcal
½ tunn tjockmacka 50 kcal
sallad 30 kcal
2 rågrut 100 kal
______________
Summa: 280 kcal

Prom i 2½ timme idag, var tvungen att kompensera för den uteblivna träningen, -750 kcal.