Dagens intag: 300 kcal

Trött, trött. Klarade mig typ hela dagen från att kräkas men det är som att jag trillar dit när jag blir trött. Dagens:

3 rågrut 150 kcal
chokladboll 150 kcal
____________
Summa: 300 kcal
+ fross

Prommat som en galning idag 3½ timme aktivt (japp, sjukt) (-1050 kcal) och på stan i 1½ (-150 kcal). Totalt -1200 kcal, grymt.

Kommentarer:

Ny kommentar:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
hits