Kyckling- och broccolisoppa
Efter min långpromenad så stekte jag upp resterna från igår, kycklingfile och grönsaker. Kokade upp lite vatten och gjorde varma koppen. La allt i en skål och hällde över varma koppen, så det blev en blandning mellan soppa och gryta, hur gott som helst! Och det överstiger inte ens 200 kcal i den maträtten.
Kommentarer:
Postat av: S
Brukar också göra sånna soppor ibland. Då har jag wookgrönsaker i en varma koppen. Jag menar 100g Findus wookgrönsaker innehåller bara 25-30 kcal. Det är superbra :)
Postat av: Elia
Visst är det gott! Det med wokgrönsaker lät bra, steker du dem innan eller bara tinar?
Postat av: S
Jag tinar bara lite i micron, sen sen slänger jag i dom i soppan. Vattnet till soppan kokar jag i vattenkokare och det blir ju så jäkla varmt, så det gör inte så mycket om grönsakerna inte är kokheta ;) Findus "deli" blandning tycker jag är rätt bra, men man tröttnar lätt om man har samma hela tiden dock.
Trackback