Dagens intag: 475 kcal

Jag har dessutom ätit en morot idag, den smakade bajs. Bajs och jord.
Dagens:
1 morot 25 kcal
5 rågrut 200 kcal
minikeso 60 kcal
gröt + lågkcal-sylt 140 kcal
1 apelsin 50 kcal
______________
Summa: 475 kcal
Har tränat (wow) i två timmar, (-800 kcal) och promenerat i 1½ (-450 kcal). Totalt -1250 kcal.
Kommentarer:
Postat av: Anonym
hejhej, jag undrar bara över en sak:hur vet du hur mycket kcal du har förbrukat när du har tränat?
Postat av: Elia
Tja, kolla detta inlägg så vet du :)
http://elia.blogg.se/1200407840_sallad_vs_mcfeast.html#comment
Trackback