Dagens intag; 470 kcal
Åh, varför ska jag envisas med att vara uppe så länge. Jag blir så hungrig på kvällarna och det är svårare att låta bli. Igår höll jag mig ifrån att hetsäta faktiskt. Gårdagens dagens:
mat 170 kcal
sallad 50 kcal
3 rågrut 100 kcal
choklad 150 kcal
__________
Summa: 470 kcal
Prommade bara lite igår, det var så regnigt.. bara 30 min (-150 kcal)
mat 170 kcal
sallad 50 kcal
3 rågrut 100 kcal
choklad 150 kcal
__________
Summa: 470 kcal
Prommade bara lite igår, det var så regnigt.. bara 30 min (-150 kcal)
Kommentarer:
Trackback