Idag har jag bara ätit hemma i min ensamhet. Så sådana dagar kan jag skriva ut vad jag ätit. Nu ska jag sova, är hungrig som fan, dagens:

2 rågrut 80 kcal
fiskbulle 40 kcal
2 smalmackor 110 kcal
choklad 200 kcal
____________
Summa: 430 kcal

Prommat i två timmar, -600 kcal.

Snart ska jag upp igen.Jobbhelsike.