Onsdagens intag
Har varit ute på prommis, var skönt och det gick ganska snabbt. Dagens:
kyckling 150 kcal
sallad + keso 70 kcal
1 smalmacka 50 kcal
______________
Summa: 270 kcal
Har prommat ca 1½ h idag (egentligen mer.. men orkar inte räkna) vilket är -450 kcal. Tjohoooo. Kom på att jag jobbar imorgon efter skolan.. aja.
kyckling 150 kcal
sallad + keso 70 kcal
1 smalmacka 50 kcal
______________
Summa: 270 kcal
Har prommat ca 1½ h idag (egentligen mer.. men orkar inte räkna) vilket är -450 kcal. Tjohoooo. Kom på att jag jobbar imorgon efter skolan.. aja.
Kommentarer:
Trackback