Paus i Scrubs. Dagens:

Gröt 80 kcal
2 smalmackor 100 kcal
1 rågrut 50 kcal
_________
Summa: 230 kcal

Jag har prommat  ca 1 h och 20 min idag, dvs -400 kcal. Istället för att sätta mig och plugga tidigare så somnade jag. Typiskt!