Skulle precis släcka lampan, så kom jag på att jag inte har skrivit dagens, kanske för att det är en katastrofdag. Jag har knappt promenerat idag. Skäms. Dagens:

½ naturdiet bar 50 kcal
sallad (favorit-) 140 kcal
2 rågrut 100 kcal
kex 50 kcal
______________
Summa: 340 kcal

Promenerandet, jag typ  ½-timme. -150 kcal. Fy skäms för denna tös, men ny vecka, ny vecka. Kanske hjälper det att repetera mantrat?