Har knappt kännt någon hunger idag, superbra, för nu har jag lagt in en högre växel. Het ska jag bli, het I tell you! Jag har juh mina små regler, typ light-läsk, kaffe och the räknar jag som noll kcal. Vissa påstår juh tom att de är sk negativa kcal, vet inte vad jag egentligen tror om det..

3 dl yoghurt (á 50 kcal/dl) 150 kcal
½ banan 50 kcal
1 kaiserpäron (mina favoriter) ca 50 kcal
____________________
Summa 250 kcal
Prommat ca en timme= -300kcal

Alltså ligger jag på minus och det är lika med godkänt.