Efter frossandet igår drog jag iväg till Red, hon hade lagat middag och jag var tvungen att äta. Tvungen. Men åt bara lite. Gårdagens dagens:

Kyckling + grönsaker 100 kcal
Glass 150 kcal
_______________
Summa: 250 kcal
+ fross och alkohol.

Prommade i kanske 1 timme -300 kcal